Массаж (аз фр. Massage) дасткори лойяҳои ва амиқи азлонӣ ва бофтаи ҳамбанд бо истифода аз роҳҳои мухталиф, ба манзури афзоиши амалкард, кумак дар раванди дармон, коҳиши фаъолияти рефлекси мушакҳо, манъи аз мотори нейрон таҳрикпазирӣ ва тарвиҷи оромиш ва рафоҳ аст.[1][2]

Массаж

Таърихи табобати массажӣ аз соли 3000 пеш аз милод (ё пештар) дар Ҳиндустон оғоз меёбад, ки дар он ҷо он як системаи муқаддаси табобати табиӣ ҳисобида мешуд. Массаж аз ҷониби ҳиндуҳо дар тибби "саломатии ҳаёт" истифода мешуд, як таҷрибае буд, ки барои шифо додани ҷароҳатҳо, сабук кардани дард ва пешгирӣ ва табобати бемориҳо ба наслҳо мегузаранд.

Массажи даст
Массажи пой

Нигаред низ вироиш


Эзоҳ вироиш

  1. Аз Википедиаи Инглисӣ http://en.wikipedia.org/wiki/Massage
  2. What Are the Health Benefits of Massage? (en-US) (8 июни 2022). 3 августи 2022 санҷида шуд.