Давидан: Тафовут байни таҳрирҳо
Content deleted Content added
Барчасбҳо: вироиш тавассути телефони ҳамроҳ вироиш тавассути мурургари телефони ҳамроҳ |
No edit summary |
||
Сатри 1:
[[Акс:Jogging on Waikiki Beach.jpeg|thumb|Давидан дар соҳили баҳр]]
'''Давидан''' — ин ҳаракати ҷисмонӣ буда, ба як намуди [[варзиш]] дохил мешавад. Бо давидан инсон аз як манзил ба дигар манзил тезтар расида метавонанд. Давидан ба саломатӣ хеле фоидаовар мебошад.
== Механикаи давидани инсон ==
Сатри 10:
Бештар дар давидан [[пой]]ҳо роли муҳимро мебозанд. Кор поёҳоро ба се гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст: дастгирӣ, ҳаракат, ва пешгирӣ. Дастгирӣ ва ҳаракат дар вақти ба замин расидани пой ба вуқӯ меояд. Пешгири бошад дар вақти аз замин канда шудани пой.
== Эзоҳ ==
{{эзоҳ}}
{{хурд}}
[[Гурӯҳ:Варзиши сабук]]
|